De unieke rol van paarden in effectieve coachings processen.
Over winnen. De transformerende kracht van coaching met paarden helpt bij het overwinnen van obstakels en stress. Coaching is een manier om anders tegen een probleem aan te kijken. Loop je vast, wordt het je allemaal teveel, dan kan een coaching sessie met het paard snel inzicht geven. De paarden, meesters in het spiegelen van (on)bewuste spanning en energie, zijn in het hier-en-nu, zijn eerlijk en geven onmiddellijk feedback.
Vertrouwen en effectievere communicatie. Train jezelf en/of je team op vaardigheden als communicatie, samenwerking en leiderschap waarbij paarden als co-coaches worden ingezet. In deze benadering werkt een team samen met paarden in diverse activiteiten, zoals leiden en gezamenlijke opdrachten. Paarden fungeren als spiegels voor het gedrag en de communicatie van het team, waardoor het team directe feedback ontvangt. Dit helpt gedrag te herkennen en aan te passen. Bijvoorbeeld, als iemand dominante neigingen vertoont, zal het paard hierop reageren, waardoor het team de kans krijgt om bepaald gedrag te evalueren en de aanpak aan te passen.
Zintuiglijk. Als paardencoach ben ik getraind in het herkennen van de signalen van het paard en kan ik de reactie van het paard mee duiden. Woorden zijn hier niet nodig, want spiegelen met paarden is een puur zintuiglijke ervaring. Soms weet je het even niet, maar dan zal het paard datgene weerspiegelen wat jou dwarszit.
Aan de slag. We kijken samen naar mogelijkheden om situaties anders aan te pakken. We onderzoeken de verschillende stemmetjes in je hoofd, zoals bijvoorbeeld 'de perfectionist', 'de pleaser' of 'de saboteur'. Deze innerlijke sub-personen kunnen zowel vóór als tegen je werken. Naast coachingsessies met het paard werk ik ook in 1-op-1 sessies. Liefst in het bos waar de rust en beweging al veel voor je gaat doen. Tijdens deze wandelingen gaan we aan het werk met diverse oefeningen waarin jij meer over jezelf te weten komt en hoe je problemen en blokkades kunt aanpakken en patronen kunt veranderen.
Intake. Als eerste is er een kosteloos intakegesprek om de vraag, uitdaging of het probleem te bespreken. Na dit gesprek volgt een plan van aanpak met doelstellingen en wordt het budget inzichtelijk gemaakt.
Familie opstelling. Of je nu een familie opstelling wilt doen met betrekking tot je oorspronkelijke gezin, je huidige gezin, of je vriendengroep, het ervaren van een opstelling met paarden biedt veel voordelen. Dit komt vooral doordat je letterlijk te midden van de representanten staat, wat een ervaring is die je niet snel zult vergeten en die vooral inzicht biedt terwijl het paard ook nog eens reageert. Een familieopstelling is een methode om de onbewuste patronen binnen je oorspronkelijke familie te verkennen en hoe daar beter mee om te gaan. Hierdoor krijg je een dieper inzicht in je familiedynamiek, relaties, onderlinge verhoudingen en je toekomst, met de betrokkenheid van mensen uit je persoonlijke kring.
Een succesvolle coaching proces is gebaseerd op vertrouwen, authenticiteit, empathie en oprechtheid. Jouw inzet is het belangrijkste instrument en ik zal je begeleiden, met de hulp van mijn paarden met al mijn kennis, inzicht en ervaring op deze waardevolle reis.
