Veel gestelde vragen en antwoorden:
Staat je vraag hier niet bij? Stuur mij een berichtje met je vraag.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie? Coaching richt zich op het helpen van mensen bij het bereiken van persoonlijke en professionele doelen, terwijl therapie gericht is op het behandelen van psychologische en emotionele problemen. Coaching concentreert zich op groei, ontwikkeling en prestatieverbetering in het heden en de toekomst, terwijl therapie zich richt op het omgaan met trauma's en het verbeteren van de mentale gezondheid. Een coach helpt bij het overwinnen van obstakels en het ontwikkelen van actieplannen, terwijl een therapeut zich richt op het behandelen van psychische problemen. Coaching gaat ervan uit dat mensen al gezond en capabel zijn, maar begeleiding nodig hebben om hun volledige potentieel te bereiken, terwijl therapie zich richt op het omgaan met mentale gezondheidsproblemen.
Hoe lang duurt een coaching sessie en aan hoeveel keer moet ik denken voor een resultaat? Een sessie duurt een uur, inclusief de inzet van het paard is dat 1,5 uur. Gemiddeld moet je denken aan minimaal 3 sessies voor een eerste resultaat, dit is natuurlijk afhankelijk van de coachvraag.
Waar vinden de gesprekken plaats? Als het weer enigszins meezit gaan we het bos in. In de natuur aanwezig zijn helpt nu eenmaal, alles gaat beter stromen en we zijn meer ontspannen.
Is er garantie? In een coaching proces is het niet mogelijk om over garantie te spreken, immers het succes van een ligt bij de coachee zelf. Wel zullen de Meesters en ik onze uiterste best doen om jouw proces zo goed mogelijk te faciliteren en relevante technieken toe te passen. Uiteindelijk willen we allemaal vooruitgang boeken.
Wanneer zet je een paard in? Soms is het moeilijk om woorden te geven aan een bepaald gevoel of spanning en kan een sessie met het paard veel inzicht geven. Daarom beginnen we meestal met een sessie paarden coaching om vervolgens aan de slag te gaan met het ontwikkel-of veranderingsproces. Uiteraard hoeft dit niet, het kan ook zonder een sessie met het paard.
Hoe werkt paarden coaching? Paarden coaching maakt gebruik van de natuurlijke gevoeligheid van paarden voor non-verbale communicatie en energie. Door interactie, ofwel het spiegelen, met paarden krijgen deelnemers inzicht in hun eigen gedrag, emoties en overtuigingen.
Wat is paarden coaching? Dit is een vorm van coaching waarbij paarden worden gebruikt als co-coaches. Het gaat om het bevorderen van persoonlijke groei, zelfbewustzijn en leiderschapsvaardigheden.
Wat zijn de voordelen van de inzet van paarden bij coaching? Door te werken met paarden kun je denken aan deze aspecten:
- het ontwikkelen van zelfvertrouwen
- het verbeteren van communicatieve vaardigheden
- het vergroten van emotionele intelligentie
- het bevorderen van leiderschapskwaliteiten
- het verminderen van stress en angst
Moet ik ervaring met paarden hebben? Nee, ervaring met paarden is niet vereist. Het gaat hier om interactie met het paard op de grond. De focus ligt op het observeren en leren van de reacties van de paarden.
Wat kunnen paarden ons leren? Paarden kunnen ons veel leren over lichaamstaal, authenticiteit, assertiviteit, grenzen stellen en het ervaren van het huidige moment. Ze reageren op onze energie en gedrag, waardoor ze waardevolle feedback geven.
Is paarden coaching geschikt voor iedereen? Ja, paarden coaching kan nuttig zijn voor mensen van alle leeftijden en achtergronden. Het kan worden toegepast in individuele coaching, teamontwikkeling, leiderschapsontwikkeling, persoonlijke groei en therapeutische contexten.
Wat zijn enkele typische activiteiten in paarden coaching? Activiteiten kunnen onder andere bestaan uit het leiden van een paard zonder touw, het bouwen van een hindernisparcours, het observeren van de interactie tussen paarden en het uitvoeren van opdrachten met paarden.
Zijn alle paarden geschikt voor paarden coaching? De paarden die ingezet worden moeten betrouwbaar zijn en respectvol om kunnen gaan met coachees. Paarden hebben van nature een sterk ontwikkeld vermogen om de emoties en energie van mensen te lezen en hoeven daarom niet speciaal getraind te worden. Ze zijn zeer gevoelig voor non-verbale signalen en reageren vaak op subtiele veranderingen in de lichaamstaal en de gemoedstoestand van mensen.
Hebben paarden last van de coaching? Als paarden op een respectvolle en goed georganiseerde manier worden betrokken bij coaching sessies, is er geen reden om aan te nemen dat ze er last van hebben. Het is echter essentieel dat de paardencoach en/of begeleider de veiligheid en het welzijn van de paarden te allen tijde kan waarborgen en ervoor zorgt dat ze niet overbelast of gestrest raken. Paarden die spanning overnemen laten die ook meteen weer los door te schudden, rillen, smakken, gapen, etc.