coaching waar stilte een stem krijgt

Direct non-verbale feedback 

Bij traditionele coaching draait alles om het gesprek, terwijl coaching met behulp van een paard directe non-verbale feedback biedt. Paarden reageren instinctief op jouw houding, energie en emoties. Het resultaat?

Direct inzicht in hoe jij je grenzen aangeeft en wat je uitstraalt.

 

Spiegelen zonder oordeel

 

Paarden oordelen niet, ze reageren puur op wat ze waarnemen.  

  • inzicht in gedrag zonder sociale druk of angst voor afwijzing
  • patronen doorbreken en ruimte te maken voor nieuwe, gezondere gewoonten

Ontspanning 

De kalmerende aanwezigheid van een paard werkt rustgevend op lichaam en geest. Zo kom je gemakkelijker uit je hoofd te komen en meer in contact te staan met je lichaam, wat essentieel is voor mensen die tegen een burn-out aanzitten.

  • fysieke en mentale rust 
  • uitstekende  basis voor herstel en het leren om je grenzen te bewaken

 

Na de intake gaan we aan de slag, wat moet je doen of laten om jouw gedrag, gedachte of houding te veranderen om te voorkomen dat je in een burn-out beland. Dit doen we door middel van ACT en provocatieve coaching waar je op de pagina over ons meer over kunt lezen. Weet waar je voor kiest!

Kom gerust eens langs voor een vrijblijvende en kosteloze intake op vrijdagmiddag.

INTAKE