ONTDEK DE POWER VAN PAARDEN COACHING
De unieke rol van paarden in effectieve coachings processen. De transformerende kracht van coaching met paarden helpt bij het overwinnen van obstakels en stress. Coaching is een manier om anders tegen een probleem aan te kijken. Loop je vast, wordt het je allemaal teveel, dan kan een coaching sessie met het paard snel inzicht geven. De paarden, meesters in het spiegelen van (on)bewuste spanning en energie, zijn in het hier-en-nu en eerlijk en geven onmiddellijk feedback.
Effectievere communicatie in een team. Train jezelf en/of je team op vaardigheden als communicatie, samenwerking en leiderschap waarbij paarden als co-coaches worden ingezet. In deze benadering werkje samen met een paard in diverse activiteiten, zoals leiden en specifieke opdrachten. Een paard fungeert als een spiegel voor het gedrag en de communicatie van het team, waardoor het team directe feedback ontvangt. Dit helpt gedrag te herkennen en aan te passen. Bijvoorbeeld, als iemand dominante neigingen vertoont, zal het paard hierop reageren, waardoor het team de kans krijgt om bepaald gedrag te evalueren en de aanpak aan te passen.
Zintuiglijk. Als paardencoach ben ik getraind in het herkennen van de signalen van het paard en kan ik de reactie van het paard mee duiden. Woorden zijn hier niet nodig, want spiegelen met paarden is een puur zintuiglijke ervaring. Soms weet je het even niet, maar dan zal het paard datgene weerspiegelen wat jou dwarszit.
Hoe werkt paarden coaching? Paardencoaching maakt gebruik van de natuurlijke gevoeligheid van paarden voor non-verbale communicatie en energie. Door interactie, ofwel het spiegelen, met paarden krijgen deelnemers inzicht in hun eigen gedrag, emoties en overtuigingen.
Wat is paarden coaching? Dit is een vorm van coaching waarbij paarden worden gebruikt als co-coaches. Het gaat om het bevorderen van persoonlijke groei, zelfbewustzijn en leiderschapsvaardigheden.
Wat kunnen paarden ons leren? Paarden kunnen ons veel leren over lichaamstaal, authenticiteit, assertiviteit, grenzen stellen en het ervaren van het huidige moment. Ze reageren op onze energie en gedrag, waardoor ze waardevolle feedback geven.
Wat zijn de voordelen van de inzet van paarden bij coaching? Door te werken met paarden kun je denken aan deze aspecten:
- het ontwikkelen van zelfvertrouwen
- het verbeteren van communicatieve vaardigheden
- het vergroten van emotionele intelligentie
- het bevorderen van leiderschapskwaliteiten
- het verminderen van stress en angst
Als klankbord zoek ik graag samen uit waarom zaken vastlopen en begeleid ik mensen in hun persoonlijke ontwikkeling. Dit doe ik door prikkelende vragen te stellen, te confronteren en specifieke coachingstechnieken toe te passen. Een unieke aanpak hierbij is de inzet van paarden, die een krachtige rol kunnen spelen in het coachingsproces.
Mijn voorkeur gaat uit naar verschillende technieken, waaronder ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en het werken met Voice Dialogue. Deze methoden combineer ik vaak met sessies waarin paarden worden ingezet om verdere verdieping te bereiken.
Om mijn vakmanschap als paardencoach te versterken, heb ik opleidingen gevolgd bij Coach College De Baak, 3PK, Caprilli Coaching & Training en Centrum voor paardencoaching.
Mijn persoonlijke stijl kenmerkt zich door het creëren van een sfeer van rust. Soms kan het gesprek confronterend zijn, omdat dit vaak de weg opent naar waardevolle inzichten. Wanneer het nodig is, introduceer ik onverwachte activiteiten, maar altijd in lijn met het tempo van de persoon die ik begeleid. Daarnaast geef ik de voorkeur aan coaching in de natuur, waar de omgeving en beweging een positieve invloed hebben op het gesprek.
Ik ben benieuwd naar jouw verhaal. Laat mij weten hoe ik jou kan ondersteunen.
Het verschil tussen coaching en therapie. Coaching richt zich op het helpen van mensen bij het bereiken van persoonlijke en professionele doelen, terwijl therapie gericht is op het behandelen van psychologische en emotionele problemen. Coaching concentreert zich op groei, ontwikkeling en prestatieverbetering in het heden en de toekomst, terwijl therapie zich richt op het omgaan met trauma’s en het verbeteren van de mentale gezondheid. Een coach helpt bij het overwinnen van obstakels en het ontwikkelen van actieplannen, terwijl een therapeut zich richt op het behandelen van psychische problemen. Coaching gaat ervan uit dat mensen al gezond en capabel zijn, maar begeleiding nodig hebben om hun volledige potentieel te bereiken,terwijl therapie zich richt op het omgaan met mentale gezondheidsproblemen.
Hoe lang duurt een coaching sessie en aan hoeveel keer moet ik denken voor een resultaat? Een sessie duurt een uur, inclusief de inzet van het paard is dat 1,5 uur. Gemiddeld moet je denken aan minimaal 3 sessies voor een eerste resultaat, maar dit is natuurlijk afhankelijk van de coachvraag.
Waar vinden de gesprekken en paardencoachingsessies plaats? Met het paard werken we op onze eigen locatie aan de rand van het Herperduin. In een 1-op-1 sessie en als het weer enigszins meezit gaan we het bos in. In de natuur aanwezig zijn helpt nu eenmaal, alles gaat beter stromen en we zijn meer ontspannen. Regent het pijpenstelen, dan gaan we naar binnen.
Is er garantie? In een coaching proces is het niet mogelijk om over garantie te spreken, immers het succes van een ligt bij de coachee zelf. Wel zal ik mijn uiterste best doen om jouw proces zo goed mogelijk te faciliteren en relevante technieken toe te passen. Uiteindelijk willen we allemaal vooruitgang boeken.
Wanneer zet je een paard in? Soms is het moeilijk om woorden te geven aan een bepaald gevoel of spanning en kan een sessie met het paard veel inzicht geven. Daarom beginnen we meestal met een sessie paarden coaching om vervolgens aan de slag te gaan met het ontwikkel-of veranderingsproces. Uiteraard hoeft dit niet, het kan ook zonder een sessie met het paard.
Moet ik ervaring met paarden hebben? Nee, ervaring met paarden is niet vereist. Het gaat hier om interactie met het paard op de grond. De focus ligt op het observeren en leren van de reacties van de paarden.
Hoe verder na het intakegesprek? Na het intakegesprek bespreken we samen de aanpak, de kosten en wat je kunt verwachten. De coaching sessies vinden meestal buiten plaats, tenzij het weer echt niet meewerkt. Als we zonder paarden werken, gaan we het bos in. Werken we met de paarden, dan vindt de sessie plaats in de rijbak op locatie.
